ダイゾーの「ミクシーな日記」

乃木坂46 5th Year Birthday LIve Day3の曲目は?



乃木坂46 5th Year Birthday LIve
3日目のセットリストは?

気になる人のために、初日、2日目のセットリストと
3日目に必ず演奏される曲目45曲をリストアップしました。

セットリストとしてはサプライズ発表も含んだ詳しいものになっています。

ぜひこちらを御覧ください

→ 乃木坂46 5th Year Birthday LIve セットリスト

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昨日は「こじまつり〜小嶋陽菜 感謝祭〜」の会場との中継がありました。

パフォーマンスは『混ざり合うもの』(乃木坂AKB)のみでした。

『傾斜する』が残されています。

さてどうなるでしょうか...

また『隙間』がtakahiroさん(欅坂46のほとんど楽曲を担当)の振りが入っているようなので
みどころですね。



宝くじLOTO、Numbersの購入が便利になったことを発見

MiniLOTO Numbers3、4から始まった数字選択式の宝くじの購入。

MiniLOTOは特にLOTOでは最初に発売されたこともあって、
同じ番号の組み合わせをずっと購入していた。

5回継続だが、結構タイミングよく買い続けるのは大変で、
販売終了に宝くじ売り場に駆け込むなんてこともあった。

みずほ銀行のATMでも購入できるようになり、面倒は軽減された、
みずほダイレクトでも買えるようになり、早速ダイレクト口座開設を申し込んだが、
想定していた方法と違ったか、はっきり記憶に無いのだが、なんか弊害があり結局利用していない。

本日気がついたのだが、SMBC(三井住友銀行)のダイレクト、三菱東京UFJのダイレクトでも購入できるようになっていた。いわゆるインターネットバンキングで利用できるようになっていた。

ただし三菱東京UFJのほうはワンタイムパスワードの入力が必須。
SMBCはログイン状態ならOK。


購入できるのはもちろん数字選択式のみ
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PCやスマホから簡単に買えて、当選金も自動で口座に入金されるから、換金忘れがない。
便利だ! あとは高額当選を祈るのみ!!!


しかし以前はSMBCダイレクトでBIGが買えたと思ったのだが、なくなっていた。勘違いか?



欅坂46 3rdシングル『二人セゾン』全国握手会・幕張




欅坂46 3rdシングル『二人セゾン』全国握手会・幕張

開催がいよいよ明日に迫った、しかし欅坂46の公式サイトには
詳細が明らかにされていない。

欅坂46の公式サイトは情報が遅いのもあるが、使い勝手が非常に悪い。
グループの勢いがすごいだけに、この部分でのアウトプットはもう少ししっかりして欲しい。

どうやら今夜から雪のようで、降り積もると明日のミニライブ入場待ちの待機列は
大混乱となること必至のようです。

全国握手会の詳細をまとめたサイトがありますので、
情報が欲しい人はこちらにアクセスしてください。⇒ 欅坂46に会いに行こう!


ゴルフ100切りは簡単だった!?


ゴルフ100切りのためのプロのインストラクター!?
ちょっと違和感を感じるこの響き、
ゴルフのレッスンなら何れもその目標や過程で
100切りを目指すことは当然のこととして意識されているのでは?

でも実はこの常識のようなことが覆される動画があります。
これを見るとその理由が分かるはずです。






ゴルフのスコア、ミスを減らして100切り

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スライス、フック、トップ、ダフリ、チョロ

「ゴルフのスイングで、こんなミスをやらなければ もっと良いスコアで回れるのに」
と考えたことはありませんか?

しかしながら実際は、ミスを減らすのは意外に難しいもの。
あるミスを意識して封印したとしても、今度は違うミスで失敗したり。

練習場ではいい感じだったのに、実際のコースに出るとミスの連発、
こんなことになるなんてと思うことはよくあるのではないでしょうか。

でも、実はその対策は簡単らしいのです。
本当でしょうか?

聞くところによると、今の自分のスイングに「ある動き」を
加えるだけで、格段にミスを減らすことができるそうなのです。

どういうことか知りたいですよね?
一つの例としては簡単にいうと、アドレス、つまりクラブを構えたときに
普段意識しない動きを入れるそうなのですが、
その動きは小学生でもできるモーションでありながら
非常に効果があるそうなのです。

はじめは、その動きを意識しながらやる必要があるそうですが、
すぐに慣れて当たり前になり、ミスは出なくなるという。

こうした「ある動き」を含め、ミスを減らす3つのポイントが、
動く写真付きで解説してあるのを最近あるホームページで知りました。

実は最新のゴルフのDVDの公式ページで、その動作もそのページの中にありますが、
そのポイントだけでも読んで、頭でイメージトレーニングするだけでもスコアが良くなりそうですよ。

ゴルフのインストラクターも教えてくれなかった、
こんな簡単なことでゴルフが上手くなるなんて
今まで損していたと感じてしまうのは私だけではないと思います。


【ゴルフ】ミスを減らすには「ある動き」を加えるだけでいい!?





ゴルフ100切りには何年かかる?

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ゴルフのテレビゲームに夢中になっていた頃、
スコア100切りなんて楽勝と考えていた。

何しろパー72よりも28打も多く、余裕と思っていた。
しかし、実際は1ホールあたり、平均5.5打以内で回らなければならない。

言い換えればボギー、ダブルボギーの連続を繰り返してもスコア99で回れる。
だがこれが思うように行かない。

スコアを上げるための鉄則として自分が考えたものは、

ボール真っ直ぐ飛ばす、
ラフに入れない、
バンカーに入れない
そのためには小刻みで攻める。

しかし手堅いゴルフでも、ベストスコアは平均7打、126がせいぜいである。
ゴルフのスコア100を切るまでには、平均で4年はかかるそう、
しかし4年と言っても人それぞれに回れるラウンド数は違うので
基準が曖昧な感じがする。

またプロのレッスンを受けるにしても、費用と時間の問題があり、
良いゴルフレスナーに巡り会えるとも限らない。

有名な元プロゴルファーの教室でもお弟子さんたちが教えることが殆どで
月一の限定日にグループレッスンなどを行うのがせいぜいで、モチベーションも上がらない。

スコアアップのためのゴルフレッスンDVDなども数多く出ているが、
怪しそうなものも多く、意外に高額な教材になりそうな気もする。

ゴルフでスコア100を切れるのは夢の夢なのか?


新事実。ゴルフで100切りは簡単だった!?








置き換えダイエットの成功率



置き換えダイエット

つまり昼食など1食分を、スムージーなどを飲むだけで済ませてしまうもの。
カロリーを低く押さえることで、消費させる燃焼分を増やさないことが目的。

要するに少ない量で、満腹感が得られ、栄養素など健康的な要素も満たせるものが良いのだが、

例えばスムージーのドリンクなどは決められた1杯分を一気に飲むと、
それほどの満足感は得られない、すぐにお腹が空き、結局、余計なものを食べてしまう。

それを避けるためには、置き換えダイエットの食材などは
なるべく少量ずつ時間をかけて摂取することがコツのようだと思い始めている。

一気に飲まずに、一口飲んで、少し待つ、例えば3分間、そしてまた一口、
これを繰り返すと、やがて空腹感は薄れてきて、満足感は得られないものの
どうしても何か食べたいという欲求も湧かなくなってくる。

置き換えダイエットは様々なものが出ているが、
どうせならデトックス効果のあるものが良いと思う、
余計なことだが、その昔、香港で食べすぎて、
帰国後お腹の調子が悪くなった。

とてもひどい状態で、水を飲んでもお腹がぐるぐるなってくる状態が
2~3日続いた、そのときに番茶が良いと聞いた、
それで番茶を焙った、ほうじ茶でその後3日を過ごした、
もちろん空腹状態、断食状態で、体力があるはずもなく
フラフラの状態で過ごしたが、その後少しずつ固形物をとるようにして
行ってなんとか乗り切ったのだが、それからしばらくは逆にものすごく
体調が良くなった。

それ以後断食を何度か考えているが、プチ断食くらいで挫折している。

いまは置き換えダイエットでなんとか身体の調子も整えられないか考えている。

からだ巡り茶から【美巡食】へ




猫鍋 どこで買える?


ねこ鍋  猫鍋



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あ、これは「猫風呂」です...



ねこ鍋って何?












今朝のNTV『ZIP』で放映していました。



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えっ!? まさか???




そう「猫舌用のお鍋」ではなく

猫が入るお鍋




実は猫ちゃんが、お昼寝をするための「ひんやりお鍋」なのです。

飼い主さんなら思わず、にんまり、ですね。


そう わが家の猫も、夏の熱い日は、ぐったり

フローリングの床にへばりついてます。

それに猫は狭いとこが大好き。

お鍋が置いてあれば、まず間違いなく入り込みます。

もちろん使わないお鍋があれば、猫専用にしても良いですね。

でも猫専用の、ひんやりお鍋も通販で沢山の種類が出ています。



本物の「猫鍋」はこちらです!












ポケモンGO専用スマートフォン




ポケモンGO!に専用のスマホがほしい!



スマートフォンっておもにアプリの使用だけ!


スマホってゲームアプリ中に電話が鳴ったりすると不便ですよね。

できれば中古でもいいから専用のスマートフォンがあったら良いですよね。


白ロムってご存じですか?


スマートフォンの本体だけのことです。


つまり器械だけ欲しい場合、白ロムを購入すれば良いのです。

専門店があり、新品や中古品など掘り出し物も多くあります。







白ロムの使用方法は

◯壊れた器械に修理を出さずに、まるごと入れ替える(SIMカードの差し替えで可能)。

◯アプリ専用機として使う(Wi-fi接続のみで使う)。


白ロムのメリットは

◯費用が安い(新品・中古あり)。

◯本体の買取費用で料金は完結する。Wi-fiのみで使用するなら基本料金や月額使用料などがかからない。

◯個人情報を登録しないで利用できるから、ウィルスや詐欺などにも安心。



また専門店では、買い替えの時に下取りに出しそびれた中古携帯電話の買取もしてくれます。

古くなってandroidアプリがバージョンアップできなくなった機種など不要になったものが処分できます。



ポケモンGOで使用する場合の注意点

買い取る時にポケモンGOが使用可能か問い合わせましょう。

Wifiのみで使用可能ですが、ポケットWifiなどがない場合、Wifiスポットの圏内でないと使えません。スポットからスポットへ移動する際に通信が途切れたりします。Free Wifiなどは最初にメール登録が必要なものがあります。

最新機種を格安購入するなら【エコモバイル】



ふるさと納税 「仕組み」早わかり


ふるさと納税 って何?

ぱっと聞いた感じではで、「住民税」を自分の現住所で住民票のある地方自治体ではなく、
「自分の生まれ故郷」の地方自治体へ収めること。

なんていうようなことだと思いませんか?


でも同じ土地に生まれ育った人は「ふるさと納税」できないのでしょうか?

答えは「できます」 ですが、


そもそも「ふるさと納税」がどういうものなのか、わかってないといけませんよね。

この「ふるさと納税」という名称がややこしいのですが、

本質的なものは、「寄付」です。

地方自治体への個人の寄付なのです。

だから「ふるさと納税」を受け付けている、どの地方自治体に寄付しても良いのです。

わかりやす具体例を使って、順を追って説明しますね:

@「ふるさと納税」する
北海道富良野市に「ふるさと納税」の名目で1万円を寄付する。

A「ふるさと納税」返礼品が送られてくる。
北海道富良野市からは返礼品として、「富良野メロン」が送られてくる。
(納税時期とメロンの収穫期のずれによって、タイミングは変化します。)

B確定申告の際に「ふるさと納税」の金額を申告する。
所得税から寄付金額(2000円は控除対象外)が控除される。

つまり極端に考えると、自分の負担が2000円だけで、「富良野メロン」などの各地の名産品が手に入るということです。

「ふるさと納税」は様々な地方自治体で受け付けていますので、返礼品などをチェックすると
思わぬグルメ品が2000円負担で手に入るということです。
じょうずに活用することで、賢い納税者になれるということですね。


総務省 ふるさと納税ポータルサイト





「寄付」と「寄附」 一般的には「寄付」が多いですね、新聞でも表記は「寄付」を使っているようです。しかし、法、令・公用文における公式の表記は「寄附」だそうです。「付則・附則」「付属・附属」「付帯・附帯」「付置・附置」なども、法律では「附」の字で統一されているようです。

ちなみに「受賞」と「授賞」は、「授ける」側が「授賞」、「受ける」側が「受賞」ですね。